クレイジー横山です！
どうも！
朝定食っておいしいよね。
和食も洋食も。
でも朝しかメニューにない。
塩鮭がレギュラーメニューにあれば
これはラッキー。
でも
味付け海苔がない。
昼にも夜にも出してほしい。
ハムエッグ
ベーコンエッグ
これも朝しかメニューにない。
なんで？
昼にも夜にも出してほしい。
朝食メニュー
いろいろ調べていたら
これがあった！
アスリートの朝食メニュー
献立を紹介するよ。
ごはん（200g）
具だくさんコンソメスープ
目玉焼き（1個）＋トマト（1/2個）
納豆
ヨーグルト
オレンジジュース（200mL）
おおっ！
いいねえ。
これ夕食でもいいんじゃない？
具だくさんコンソメスープ
これすごくいいと思う。
野菜もたくさん摂れるよ。
アスリート以外の人にも
おすすめだと思う。
