起業・会計・税務・相続に関する相談は上野・浅草近くのやまなみ税理士法人へ
クレイジー横山です！
どうも！
サウナは
おれにとって
貴重なテレビ視聴時間。
テレビがきらいなわけではない。
観る習慣がなくなってしまった
ってだけのことだ。
こないだ
食の疑問
をやってた。
牛肉に
「カルビ」って部位は
存在しない。
へえ
知らなかった。
韓国語で
「カルビ」は「肋骨」のことを言うので
「肋骨」の近くの部位を
「カルビ」と総称している
ってことだ。
だから
同じ「カルビ」でも
店によって日によって
供する部位がちがうらしい。
「上カルビ」はどこかっていうと
実は「サーロイン」らしい。
もはや「肋骨の近く」ではない。
より親しんでもらえるように
ってことで
「上カルビ」と名付けたとのこと。
なるほどね。
サウナの発汗
数年前は1時間1㎏だったけど
今は1時間2㎏
代謝がますますクレイジーになってきている。
クレイジー横山です！
どうも！
こないだ買ったBCAA
肝油ドロップに味が似てる。
肝油ドロップの缶に子供の写真がある。
モノクロだから発売当初の写真かな？
今この少年は何歳だろう？
調べてみたら…
写真の少年は二代目で
2001年に登場。
マナブ君ぐらいの年齢だ。
意外と若かった。
発売90周年の年に
世代交代したらしい。
ちなみに
初代は1960年に登場。
今60代ぐらいかな？
そうそう
気になっているのがまだある。
山崎パンの写真の子供
トラックにでっかく載っている
パンを「はむっ」て感じで食べてる子供
この子は今何歳ぐらいだろう？
調べてみた。
写真の子供は女の子で
1966年に登場。
今50代ぐらい。
おれと同世代だな。
クレイジー横山です！
どうも！
トータルで
BCAAを売っていた。
前から気になっていたサプリ
でも
プロテイン飲んでるからいいかな
なんて思ってたんだけど
筋力強化以外に
疲労回復とか
安眠効果もあるらしい。
買っちゃったよ。
コレ！
酸っぱくて飲みやすい。
サプリメントも進化したよな。
高校の頃は
サプリメントはほぼ無味だった。
いつも行ってる良輝選手のサプリのお店
プロテインに2種類あるって教えてくれた。
すぐ効くタイプと
ゆっくり効くタイプ。
後者は夜寝る前に飲むらしい。
寝る前に食事摂ってますか
って訊かれたので
正直に
はい
って答えたら
じゃあゆっくりタイプは飲まなくていいですね
って。
食事で栄養補給できてるから
あえて飲まなくても大丈夫らしい。
ここでみんな
「？！」
って思わなかった？
おれは思ったね。
だって
成人病診断的には
寝る前の食事って御法度でしょ？
それが
サプリのお店では
おこられない。
これで寝る前に堂々とメシ食えるぞ。
クレイジー横山です！
どうも！
S-Artsの
堀先生と山本先生にけしかけられて（？）
YOGAを始めて
かれこれ2年
変化？
全然。
最近はもう
気分転換と割りきっている。
座って膝を立てて
それに肩を巻きつける動作
この動作がどうやったらできるのか
さっぱりわからない。
っていうか
できる人はどういう身体の構造してるのか
訊いてみたい気がする。
ところが
こないだ
ああこんな感じかな
って
ちょっとわかってきた。
そしたら
講師の雪乃先生が
「身体柔らかくなってきましたね」
って。
次の週も言われた。
「前は後ろから押しても全然動かなくて、どうしようかと思ったんですよ」
S-Artsの堀先生も
「ミドル前より足も上がるようになりましたよね」
って。
もちろん
180度開脚ができるわけではない。
90度がやっとだ。
トータル会員5本の指に入る硬さに
変わりはない。
でも
硬いなりにも
変化が出てきた。
少なくとも
20歳の頃の自分よりは
全然マシだ。
学生時代○○やってました
とか言ってるヤツに言いたいよね。
人生の最盛期は
20歳じゃねえんだよ。
クレイジー横山です！
どうも！
秋刀魚の季節がやってきた。
9月20日から
さんま塩焼定食が始まった。
今年は肉豆腐とのセットもあるぞ。
例年だと
12月中旬ぐらいまでやってて
秋刀魚が終わると
鍋定食に交代する。
秋刀魚定食
一年中やってくれればいいのに。
鯖とか鮭は年中あるのに
なんで秋刀魚はないのか。
旬じゃない季節は
冷凍ものとか開きでもいいので
ぜひやってほしい。
秋刀魚の刺身
これ
昭和の終わり頃から
食べられるようになった気がする。
冷蔵技術が発達して
刺身でも食べられるようになった
って話を
聞いたことがある。
これがほんとだとしたら
江戸時代に
秋刀魚の刺身は
なかったってことだよな。
目黒の秋刀魚の将軍様に
秋刀魚の刺身を
ぜひ召し上がっていただきたかった。
きっと喜んでくださったはずだと思う。
クレイジー横山です！
どうも！
マシンの速度を
時速7.2マイルから
時速7.4マイルに上げてみる。
走る
走る
良和
別のマシンで
長時間走っている人がいる。
最近だと
30分連続して走っている女性が
おれが知ってるなかでトップ。
野郎は10分連続して走ればいいほうだ。
別のマシンはトレーナーさんだった。
小林トレーナーが若いトレーナーさんに指導している。
小林トレーナーがこちらに近づいてくる。
23時過ぎてるし
「すみませんもうそろそろ」
って言われるかな
って思ったら
マシンの表示が59分なのを見て
「よしラスト1分ファイト！」
って。
ありがとうございます。
10㎞6.22マイル
50分27秒
「中級者」まであと30秒。
おれが1時間走ってるって
小林トレーナーが若いトレーナーさんに伝える。
トレーナーさん
「ヤバイっスね」
って。
はい
ヤバイです。
楽しすぎて
ヤバすぎです。
クレイジー横山です！
どうも！
9月の迷惑メール
集計結果
合計で655通
1日平均22通
7月の最低記録を更新した。
迷惑メールは
長期凋落傾向にあるのかな。
そんな中で
This offer is united states only
って書いてあるメールが
たくさん届く。
合衆国限定ならJapaneseに送るなよ
ってことだよな。
ただ
前にも言ったけど
おれは
アメリカ的なものが
決してきらいではない。
チーズバーガーが最たるものだな。
タ○クに通ってた頃
いつもTシャツとジーンズだったので
このアメリカかぶれが
みたいに言われたことがある。
ある意味光栄だわな。
気分は
思いきりアメリカン。
何十年経った今でも
一年の大半を
Tシャツとジーンズで過ごしている。
愛すべき米州の各位が
得体の知れないメールの誘導サイトを
気軽にクリックしちゃうのは
なんとも解せないとこだけど
そこがまた憎めないところなのかと
好意的に解釈するようにしている。
クレイジー横山です！
どうも！
大家さんのビル
2台の重機で解体中。
上から見ると
倉庫室や階段室は
もはや跡形もなく
屋上階下のフロアですら
すでに解体が済んでいる。
コンクリートガラは
積み出す前に
ある程度ためておくみたいで
ガラの上に重機が乗っている。
重機が動くときにガラも粉砕してくれるんで
ちょうどいいのかもな。
クレイジー横山です！
どうも！
六本木
二次会系の街
ってイメージ。
昼はともかくとして
夜の六本木には
おれは無縁だ。
そんな六本木
歌にはよく使われる。
「六本木」を題名に採用しながらも
歌詞に「六本木」が出てこない歌がある。
まずは
「六本木ララバイ」
これバイトしてるとき
店でよくかかってたな。
「ララバイ」「子守唄」は
歌詞に出てくるけど
「東京」は
歌詞に出てくるけど
「六本木」という言葉は
一言も出てこない。
この歌
音域が広すぎて
素人が唄うのはむずかしい。
そして
「六本木心中」
「六本木」はもちろんのこと
「心中」という言葉すら出てこない。
この曲
NOBODYの作曲だって
最近になって初めて知った。
今でこそ繁華街の六本木
日比谷線が開通するまでは
陸の孤島だったらしい。
なんか想像つかないな。
クレイジー横山です！
どうも！
officeから
秋葉原または上野に出る場合
1駅乗って
地下から高架に上って
また1駅乗って降りる。
これ
意外と時間かかる。
浅草線のダイヤ
蔵前通過のエアポート快特はさむと
運転間隔が10分あく。
10分あれば
蔵前から浅草橋まで歩けちゃうぞ。
だから
チャリンコが便利。
こんなに便利なのに
office各位には
なかなかご賛同いただけない。
運動神経いいヤツが
なんでチャリンコいやがるのか
本当に不思議だ。
ちなみに
秋葉原を同時に出発して
チャリンコだと12分でofficeに着くけど
ちょこちょこ電車を乗り継ぐと
30分かかる。
こないだ実験済。
これまたちなみに
おれのチャリンコの速度は遅い。
運動音痴だから許してくれ。
蔵前近辺は坂がなくて
チャリンコには最適。
これが文京区あたりまでいくと
坂が多くてけっこう大変。
雨でもチャリンコ。
レインコート着ればいい。
こないだ買ってきたから
みんな使ってくれ。
傘さしてチャリンコ乗るのは
今は道交法違反だから
絶対やるなよ。
あと
レインコートのズボンは必ず穿くこと。
これ穿かないと
常に空に向いてる膝が
びしょびしょになるぞ。
クレイジー横山です！
どうも！
江古田で
「ああ横山さんのその笑顔見れてよかった」
って言われたことがある。
そんなにいいか？
不思議だ。
こないだ
まったく同じことを
散髪屋さんで言われた。
その顔がどんな顔なのか
確かめようと思って
ぱっと正面のでっかい鏡を見た。
…。
別にどうってことない顔だ。
っていうか
気持ちわるい顔だ。
「笑顔が素敵」
ってどういうことなのか
調べてみた。
①歯並び
②歯の白さ
これはおれにはあてはまらないな。
歯は美しくはない。
③口元が上がっている。
これも違う。
むしろ逆だろ。
生まれて間もない頃
叔母に
「富士山の形の口」
って評されたそうだ。
今でもそうだな。
自画像を描くとしたら
口は思いっきり「への字口」にするね。
④顔をくしゃくしゃにして笑う。
ああこれかもな。
これがいいのかもな。
なんか縁起物みたいになってきた。
祀られてる気持ちになってきた。
くしゃくしゃな笑顔
拝観料とか頂戴しませんので
見ていってくださいませ。
クレイジー横山です！
どうも！
嫋
しなやか
嫋やかに歌って
この曲（原題はひらがな表記）
冒頭のサビの部分
本来はコーラスだけで
本人の声はなくて
イントロ扱いだったって。
初めて知ったわ。
ただ
コーラスがけっこう盛大で
イントロには聞こえないので
TVの歌番とかでは
途中からは本人も冒頭から唄うようになったそうだ。
この曲
「しな」の次に
一呼吸おいてからの
「やかーにー」の半音連続が
たまらない魅力だわ。
コーラスは正統派的に
白のブラウスに黒のロングスカートで
弧を描くように並んで歌ったら
もうカンペキだよな
なんて勝手に考えている。
中三の秋を思い出すわ。
なんかあの頃毎週のように公開模試があったな。
帰りにみんなでロッテリアに行ったっけな。
宇崎さん阿木さんご夫妻の作詞作曲
すごいよね。
お二人で
系統のまったくちがう作品を作れちゃうのが
ほんとにすごいと思う。
最後の歌唱曲と
その前の曲
曲調も歌詞も全然ちがうけど
どちらもお二方の作品。
ちなみに
編曲者も同じだ。
クレイジー横山です！
どうも！
典型的なパンチャーだ。
自分で言うのもなんだけど
直線系のパンチ
これだけは自信ある。
かなりヤバイらしい。
この技を
何年も何年もかけて修得させてくださった
白川先生に改めて感謝。
一方で
トホホなのが
蹴り。
まず片足で立って
片足を振り上げて蹴る
って動作が
どうやったらできるのか
全然わからなかった。
競技を転向しようかと何度も考えた。
ところが最近
自分なりに調子いい。
7月の試合の1ヶ月ぐらい前から
けっこういいんじゃないか
って感じていた。
試合後も
いろんな人に
「蹴り、よくなったね」
って言われるようになった。
前みたいに
けちょんけちょんに言われることは
少なくともなくなった。
威力とかはまだまだだけど
なんとか見れるレベルまではきた。
運動神経いい一般会員さんが
体験入会で一発でできる動作を
5年かかってやっとできるようになった。
この技を
何年も何年もかけて修得させてくださった
あらし先生に改めて感謝。
あらし先生はおれの最初の指導のとき
「ここから始めなければいけないのか」
と思ったそうだ。
それほどひどかったってことだ。
クレイジー横山です！
どうも！
いつも食事を出してくださる。
「いやいいんですよなんか申し訳なくて」
って言ったら
「横山さんいつも飯うまそうに食うんで見てて嬉しいよ」
って。
へえ！
そうなのか。
ありがとうございます。
ところで
飯うまそうに食う
っていうの
実は
「幸せなデブ」
になるための条件らしい。
幸せなデブになりたかったら
飯うまそうに食え
とか
明るく生きろ
とか
教訓がある。
たしかにそうだよね。
前向き感あるし。
個人的には
「幸せなデブ」は
十分ありだと思っている。
これ
世のオヤジ連中に
言ってやりたいよね。
「飯うまそうに食えよ」って。
オヤジはいつも少食自慢。
会議とかの弁当の量が多いとか文句言うし
飯残したりするし。
バチが当たるぞ。
ったく
おれの半分しか飯食わなくて
よくそんだけ太れるな
って
いつも喉元から声が出かかっている。
飯うまそうに食えば
幸せになれるぞ。
クレイジー横山です！
どうも！
元トータルのユウタさん
officeに遊びに来てくれた！
ありがとうございます。
ユウタさんがトータルに入社して間もない頃
横山を担当するように
って指示があったらしい。
横山さんってどういう人？
って思って
カルテを見てみたら…
AとBのメニューを単純に繰り返してるだけ。
おまけに
重さもちっとも変化なし。
この人なにがやりたいんだろう？
って思って同僚さんとかに訊いてみたら
トレーニング楽しそうにやってるよ
との回答。
ますますわからなくなって
吉田師匠に相談。
そりゃウェイト以前に身体の動かし方教えなきゃダメだろ
とのご意見。
レール付の器具はやめてフリーウェイトにしろ
とのご助言。
「フリーウェイトにした頃の横山さん、バランスわるかったですよね～。バーが平行になってなくてもう危なっかしくて」
ははは
確かに。
運動神経の鈍さ群を抜いているからね。
それにしても
おれみたいな程度の会員に対してさえ
これだけ真剣に
メニューを考えてくれるトータルって
すげえな
って思った。
コウジと一緒に通っていた頃のことも覚えててくれてた。
クレイジー横山です！
どうも！
大家さんのビル
建替工事
旧建物の解体作業が本格化。
大きな重機で
ガシガシ崩している。
もう屋内は
がらんどうに近くなってきた。
すごい速い進捗だ。
10月には解体が終わるのかな…
なんて想像している。
地下階があると
解体に
けっこう時間がかかると思うんだけど
旧建物にはなさそうな気がする。
手前の階段室は
作業員さんの屋上への通行に使うので
最後に崩すんだと思う。
階段室を崩したら
四方の壁を崩し始めるんだと思う。
クレイジー横山です！
どうも！
こないだの試合
どこかのチャンネルで
見れるらしい。
「見ましたよ」
って言われた。
トータルの堀先生も見てくださって
講評いただいた。
（良かった点）
①ジャブがしっかり出せてる。
②ストレートも効かせられた。
③セコンドの指示も聞けている。
（今後の課題）
①ディフェンス
②ワンツー以外の武器
③ヒザもっと出す
④右ローの精度を上げる
⑤アゴを下げる
ちなみに
先生曰く
相手の天野選手は
バランスのとれた選手だそうだ。
ということは
おれは
バランスのとれていない選手
ってことだよな。
よし
がんばんないと。
クレイジー横山です！
どうも！
いつも行ってたファミレス
2日後に閉店すると
張り紙に書いてあった。
へえ
残念。
今日がラストかもしれないな。
1回目の注文では
まだ腹八分っぽかったので追加。
食った後まだいけそうだったのでさらに追加。
今日がラストなんだ。
よし
デザートも注文。
2,700円も食っちゃったよ。
ふだんの倍の値段だな。
ラストなんだから
かまわない。
さすがに食い過ぎた。
でも
ラストなんだから
かまわない。
食い過ぎて
翌日は
夕方までメシ食わなかった。
っていうか
食えなかった。
でも
ラストなんだから
かまわない。
ファミレスさん
いつもおいしいお食事を
ありがとうございました。
クレイジー横山です！
どうも！
秋雨前線南下
午後から雨
黒柴まりもの散歩
どうしよう？
おれは濡れてもいいけど
犬は濡れるのいやがるよな。
夕方にまりもの小屋に行って
まりもが散歩に乗り気だったら
行くことにしよう。
日が暮れる頃
まりもの小屋に行こうとしたら…
クンクン哭いてる。
おれのこと呼んでいる。
散歩行きたいんだな。
よし
まりも
待ってろよ。
雨天決行だ。
ダムまで片道3.9㎞
出発！
まりもは勢いよく飛び出す。
雨でも関係ないんだな。
草を食べるまりも。
まりものサラダタイム。
こんな日は誰も犬の散歩に行かないだろうな
と思っていたら
けっこうみんな来てるぞ。
ダムに到着。
いつもより大きな音をたてて
大量に水が流れている。
復路は
ひたすらダッシュ
まりもはときどきブルブルやって
雨水を払うけど
すぐにまた走り出す。
帰ってきて
まりもの毛を拭こうと思ったら
意外と濡れていない。
撥水性が高いのか。
おれのほうが
よっぽど濡れていた。
まりもは
おれに体をくっつけてくる。
まりもの体温が伝わってくる。
まりもの顔を撫で回す。
目を細めている。
ずっと体をくっつけている。
こいつ
おれのこと
信頼してくれてんだな。
よし
まりも
任せろ。
また行こうな。
クレイジー横山です！
どうも！
銭湯の体重計
オープン当初は
緑のディスプレイのデジタル式だった。
江古田にあるのと同じタイプ。
それがこわれてしまったのか
アナログ式の超レトロな体重計になった。
レトロ風とかじゃなくて
本当に年代物。
わざわざ骨董品買ったのかな？
アナログ表示でも別にかまわないんだけど
表示盤の位置が低すぎて
しゃがまないと見えない。
しゃがんで体重測定って
ちょっとかっこわるいんで
なんとかならないかな…
とは思っていた。
そんな体重計
ついに新型に更新された。
もうしゃがまなくてすむ。
「これ替わるの待ってたんだよね」
って他のお客さんも話していた。
みんな待ち望んでいたんだな。
恒例のサウナ
hot ＆ cool
1時間で2㎏汗をかく。
最初は1㎏だったよな。
代謝が一段と進化。
（注意事項）
サウナで2㎏発汗はクレイジーな行動なので
みなさん真似しないように。
正常な人は1時間500gぐらいだと思う。
それと
ぶっ通しで入らないように。
おれは基本10分ごとに水風呂。
あと
ダイエットと勘違いしないように。
自分は体内の水分を入れ換えて疲労回復してるだけで
終わったら十分に水分補給してる。
痩せたいんだったら代謝上げてな。
